Mẹ đã làm sạch phòng ngủ của con đúng cách chưa?

Xuất bản 03/01/2026

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển về tinh thần và thể chất của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu phòng ngủ không được vệ sinh đúng cách sẽ trở thành môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi, khiến bé dễ mắc phải các bệnh vặt. Vì vậy, các mẹ hãy cùng tìm hiểu các bí quyết làm sạch phòng ngủ đúng cách, mang đến cho bé giấc ngủ ngon và lành mạnh trong bài viết dưới đây.

Mẹ đã làm sạch phòng ngủ của con đúng cách chưa?

Sắp xếp và lau chùi đồ đạc

Trước tiên, mẹ cần sắp xếp các đồ đạc gọn gàng và phân loại vị trí cho từng loại đồ dùng. Việc này sẽ giúp căn phòng trở nên ngăn nắp và tiện lợi hơn cho những lần dọn dẹp sau. Sau đó, nhặt những loại rác còn sót lại trong phòng đem đi bỏ thùng rác và mang thùng rác đi đổ. Tiếp theo, bạn nên tiến hành lau chùi các đồ dùng bị bám bụi bẩn bằng cách sử dụng khăn ẩm, khăn giấy và chất tẩy rửa đa năng để tăng hiệu quả làm sạch và hạn chế nấm mốc.

Dọn dẹp nệm và giường

Giường và nệm là nơi tích tụ nhiều loại bụi bẩn và mồ hôi, nếu lâu ngày không được vệ sinh sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của trẻ, gây ra dị ứng, suy giảm hô hấp hoặc khó thở. Do đó, mẹ nên thường xuyên thay ga trải giường, giặt chăn gối và vỏ bọc nệm, vừa giúp vỏ ga gối thơm tho, sạch sẽ, vừa giúp trẻ ngủ ngon hơn và căn phòng cũng trở nên gọn gàng hơn. Đối với giường, việc vệ sinh sẽ đơn giản hơn nhiều. Chỉ cần dùng khăn mềm thấm dung dịch kháng khuẩn để lau tất cả bề mặt chiếc giường và các chân của giường.

Hút bụi phòng ngủ

Dù căn phòng có kín đến đâu cũng không thể tránh khỏi các lớp bụi bẩn bám vào trần, tường và sàn nhà. Ngoài ra, những bề mặt này còn có thể xuất hiện mạng nhện hay gián, rận nếu lâu ngày không được dọn dẹp. Bạn cần chuẩn bị một cây chổi để quét sạch bụi bẩn từ trần nhà xuống rồi quét sơ qua bằng chổi, dùng cây lau nhà chùi sạch sàn nhà bằng nước vệ sinh sàn. Đối với gia đình có trải thảm lên sàn, mẹ nên sử dụng máy hút bụi để hút thật sạch và kỹ bụi bẩn, có thể kết hợp với xịt khử mùi để tạo hương thơm nhẹ cho căn phòng.

Khử mùi và tạo hương thơm cho căn phòng

Để căn phòng trở nên tươi mát và mang đến cảm giác thư thái cho bé, các mẹ có thể sử dụng một vài giọt tinh dầu với mùi thơm dễ chịu, có nguồn gốc từ thiên nhiên như bưởi, chanh, sả,… Nên sử dụng máy xông tinh dầu để khuếch tán hương thơm dịu nhẹ đến khắp căn phòng.

Hy vọng những thông tin trên đây sẽ hữu ích cho các mẹ bỉm trong quá trình vệ sinh phòng ngủ, giúp các bé yêu được đắm chìm trong giấc ngủ thật ngon và phát triển thật khỏe mạnh.

Ngân Giang/TH